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1.确保环的电源充足：振动理疗环需要充足的电源才能工作，因此在使用前，请将其完全充电或连接到电源。
2.挑选合适的振动模式：振动理疗环通常具有多种振动模式，例如按摩、震动、加热和冷却等。根据自己的需求选择合适的振动模式。
3.使用方法：将振动理疗环放置在需要使用的部位（例如腿部、脊椎、肩膀等），通常需要先涂上少量的按摩油或赤脚手足等油膏，以便电极平稳地接触皮肤。然后，按照使用说明书上的指示，打开振动模式并开始使用。一般建议每次使用不超过30分钟。
4.清洁和维护：使用后，及时将振动理疗环清洗干净，并储存在干燥通风的地方。如果固定在外层皮肤的贴片出现损坏，则需要及时更换。
21小时前
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