吃溏心蛋对身体好吗

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望月之火兔 3星

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溏心蛋有营养，口感也很好。

鸡蛋洗干净，放在蒸屉上，凉水上锅，大火煮开，等水沸腾后，，再煮5分钟，马上关火，鸡蛋拿出来放到凉水过一遍，就可以吃了。

这样的溏心蛋，吃起来既嫩又滑，营养健康。

6小时前

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