三好少年 2星
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【主料】:波士顿龙虾1只
【配料】:芝士、大蒜、葱段、青红椒
【调料】:水、食用油、黑胡椒粉、蚝油、食盐适量
——【开始烹饪】——
第一步“处理波龙”:先把龙虾打晕,用刀从中间一分为二切开,然后把蟹螯取下,去除虾线,把腮后洗净,虾脑装出备用,大蒜拍一下去皮切末,青红椒去头切碎备用。
第二步“炒香蒜末”:起锅烧热,下入适量的食用油,油五成热下入蒜末炒香。
第三步“炒香辣椒”:然后下入切好的青红椒碎一同炒香。
第四步“炒香调味”:炒匀后再加入虾脑一同炒香,再次炒匀以后,加入一大勺蚝油拌匀调味增鲜,加入适量的食盐调味,炒匀出锅备用。
第五步“煎炒虾肉”:再次起锅烧热,下入适量的食用油,油五成热虾背朝下下入龙虾进行油煎,煎一小会儿后关火关盖焖3分钟至虾肉出香味即可盛出。
第六步“虾肉调味”:给虾肉表面撒少许食盐和黑胡椒粉调味。
第七步“倒入蒜蓉”:再把之前炒好的蒜蓉汁均匀倒在虾肉表面上。
第八步“铺上芝士”:再在表面均匀的铺上一层芝士。(芝士网上可以买到)
第九步“烘烤出锅”:放入烤箱内,上下180度烤12分钟左右,烤到表面微焦即可拿出食用。
1小时前
狗娃他娘 1星
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准备材料:鲜活波士顿龙虾
调料:蒸鱼酱油,蚝油,油
配菜:粉丝,蒜蓉一整个,葱,糖
做法:
1粉丝提前浸泡到软,拿剪刀剪成几段,铺在盘子上。
2龙虾用刷子刷干净,之后拿筷子从尾巴插入给龙虾放尿。
3处理好的龙虾斩块。大虾钳斩下来,拿刀背拍一下,头部和身体斩开,拿厨房剪刀把头部的壳剪开两边剪去腮,把龙虾身体剪开两边剪,再拿刀切块。将整理好的龙虾铺在粉丝上。
4一整个大蒜用拉蒜器拉成蒜蓉,锅里放油,放入蒜蓉爆香(喜欢吃辣椒记得加),炒到金黄色关火,加入一勺蒸鱼酱油,一勺蚝油,半勺白糖,混合均匀成蒜蓉酱,浇在龙虾上,围着粉丝淋一圈(两勺)蒸鱼酱油。
5水烧开后,上锅蒸10分钟,时间到取出洒葱花,淋上热油,
23小时前
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