一天吃几个蒸土豆合适

街頭賣裑 2个月前 已收到9个回答 举报
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莎莪爱你 3星

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吃多少土豆那要看个人的需要，喜欢的吃几个十来个都是它，不喜欢土豆就少吃几个，没有什么限制因人而异吧，其实蒸土豆不如做菜吃味道好些，大多数人都是很少吃蒸土豆，炒着吃或者凉拌着吃比较多，蒸土豆只能蘸酱吃和蘸糖吃，没有做菜美味可口。

21小时前

17

堔嬡湈釹孓 5星

共回答了55个问题 评论

一个，吃了就可以了，胃部不舒服的应该吃一个

19小时前

14

妳劉海飛了 3星

共回答了388个问题 评论

土豆营养虽高，但是不宜过多食用，所以一次吃个50-100克左右即可，一周吃5-6个左右土豆就好了，避免食用过多而出现身体不适情况。

16小时前

50

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共回答了个问题 评论

最多吃一到两个就行

12小时前

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