血糖偏高能吃什么水果

骨里旳冷 1个月前 已收到1个回答 举报

藕断思莲 4星

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高血糖患者一般不推荐吃水果,因为水果比蔬菜含糖量高,水果比蔬菜含热量高得多。然而,有些水果含糖量相对较低,含水量相对较大,对血糖的影响相对较小。如果糖尿病患者的饮食控制相当严格,血糖波动不是特别明显,糖尿病患者可以适当地吃一些。此时吃水果是合适的。最好饭前吃水果,不要饭后吃,水果的量在任何时候都不应该太大。

18小时前

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