青萝卜和茄子一起炒菜吗

掉头走 1个月前 已收到2个回答 举报
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宆耳鬟 2星

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茄子和青萝卜可以一起吃。茄子含有多种营养成分，包括蛋白质、人体脂肪、碳水化合物、维生素及钙、磷、铁等。

胡萝卜含有胡罗卜素、维生素D、维生素b21、维生素C、人体脂肪、糖原、花青素等多种矿物质，它们在营养组成上并不矛盾，可以同时食用

21小时前

9

请别丢下莪 1星

共回答了186个问题 评论

可以

主料

萝卜200g，茄子150g

辅料

调和油适量 食盐适量

步骤1，茄子洗净，切成转刀块

步骤2，萝卜去皮，切片

步骤3，锅中放油，炒萝卜

步骤4，加入茄子一起炒，炒一会儿

步骤5，不断翻炒，至茄子塌锅

步骤6，适量的加点盐

步骤7，稍稍加点水，炒熟

19小时前

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