怎么样养身体

寡夜长安 3个月前 已收到1个回答 举报

心中的闪烁 4星

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每天要坚持煅炼身体,一日三餐吃好,吃有营养的东西,比如蔬菜,水果,牛肉羊肉鸡肉各种都要少吃一点,每天坚持喝牛奶,吃水煮蛋有营养

9小时前

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