絔銫風車 1星
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护踝护踝的绑法如下:
1. 先将护具套在脚上,确保位置合适。
2. 从护具的后面开始,将一条绑带穿过护具的两个环,并将其固定到脚踝上。
3. 将另一条绑带从护具的前部穿过,然后交叉绕到后部,并将其牢固地绑在脚踝上。
4. 根据需要再次调整绑带的松紧程度,以确保护具紧密贴合并提供良好的支撑和保护。
14小时前
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