自作多情怎么办

一、不要高估自己

人活在这个世界之上，任何一个人都不会觉得自己有多么的差劲；在任何一个人的心里，都会认为自己就是一个了不起的人；没有一个人会觉得，自己不好，也没有一个人会觉得，自己有多么的不堪；可是其实自己是什么样的一个人，别人非常的清楚；所以任何一个人，你自己不清楚自己有多少的本事，但是旁人一看便知；所以不管在任何时候，人都要有自知之明，千万不要高估了自己，不然你只会把自己弄成了一个笑话。

不管是谁，要防自己自作多情，那么一定要认清自己；千万不要觉得自己了不起，也不要觉得自己人见人爱，花见花开；你一定要清楚，你自己没有那么的优秀；不要总是认为自己有多么的了不起，更不要觉得，自己就是一个具有吸引异性的本事；所以只要自己认为自己并没有那么的好，那么你才会明白，别人看着你，并不是喜欢你；也只有自己不高估自己，那么你才不会觉得，全世界的人都会爱上你。

二、保持一颗欣赏的心态

人与人之间，都是互相吸引；异性和异性之间，都会互相欣赏；一个人看到你，并不是对方爱上了你，也许在你的身上，对方是欣赏你的某一方面；但是这并不是说，对方爱上了你，迷上了你；在人海之中，所有的异性之间接触，并不是都有爱的存在；一个的心中，一定要有一颗纯洁的心，不要总是觉得，异性互相欣赏，那就一定是心中有爱；事实并不是这样，很多的时候，别人觉得你还不错，所以对方才会欣赏着你；但是这跟爱无关，跟情毫无联系。

不管是谁，要防自己自作多情，那么你自己就得要有一颗欣赏的心态；不要总是觉得，一个异性看着你，就是喜欢你；你要想着，别人是在欣赏你，所以才会看着你；而并不是别人看着你，你就觉得他对你有意思；只有你自己有了一颗欣赏人的心态，那么你才能正确的面对别人看你之时想法；你一定要明白，异性之间一个看着一个，并非都有爱的存在；两个人互相接触，并不是都有情的给予。

你自作多情的原因肯定就是你喜欢对方，但是感觉对方不领情。如果你自作多情喜欢对方，那你就勇敢的向对方表白，看对方他的心里有没有你，如果对方的心里也有你，那你的自作多情就会变成了你们互相有情。如果对方没有你，那你就赶快结束对他的喜欢。

自作多情喜欢一个人，首先要看看自己，经济情况，生活水平工作状况看合不合适。另外还有身高、相貌以及个人的生活阅历等等。好好看一看自身所具备的这些条件，与对方的要求有多大差距，从而确定自己与对方相处的可能性到底有多大。如果自身条件不允许就不要自作多情爱人家，否则受伤的只能是自己。

自作多情就是钻牛角尖或一厢情愿吧。也就是自己的心态问题作怪，不是吗？他自己对某人有好感或喜欢了就认为人家也喜欢他似，那怕对他稍为礼貌好点的话语也认为人家喜欢他。忘乎所己高兴起来，多次骚扰人家甚至当面表白自己喜欢。只是自作多情了吧！

经过多次“自作多情”的情况，你应该对自己可以作出总结才是。你必须给自己心理加上一个原则，就是凡事遇到这种情况时，就应该冷静的确定好自己与她之间的情感关系，到底是友谊还真正的恋情。

这是人们的一种正常的心里，你应该静下心来，仔细的分析自己是不是太自负。

有信心是件好事，如果你发现自己不够清醒，你应该做一些能让自己变得更冷静的事，心灵不需要创可贴，要懂得流露自己的真表情。

自作多情就要自己买单，不论男人还是女人，自做多情往往都是自己对自己不自信，不敢光明正大的去追求和挑战，自己总觉得有人暗恋自己，当真相大白的时候自己又会很受伤。

自做多情的人建议给自己找点事做，把心思用在正确的地方，慢慢会对自己认识做来越客观，分析问题越来越冷静，就不会再陷入自作多情的泥潭里。

自作多情的人都是很善良的人，但是有时候有些人不需要你的情，所以还是不要浪费感情的比较好一些。人生嘛，只要进营好自己的生活就好了。

不要去管别人家的事情，人生在世，只爱自己不要过多去为别人付出，别人根本不会识你的好。也不要讨好别人

自作多情应该这样办，你直接去跟对方勇敢的表白吧！不要再这样自作多情下去了！你喜欢一个人了你就大胆的说出来，然后尽量使双方两情相愿！你们一直忙，没满满幸幸福福，甜甜蜜蜜，开开心心，团团圆圆，幸幸福福的牵手一直走下去就行了！那样你就不用再自作多情了