马蹄一次可以吃几个

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马蹄一次可以吃5-6个。马蹄是荸荠的别称，我国大多数地方都有种植，是我国重要的农产品之一，营养价值丰富，口感清脆，口齿生津，是我们可以实用的佳品。

21小时前

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一次可以吃一个。

马蹄，是指马脚趾端的表皮变形物。由较坚硬的角质层组成。亦泛指马脚。《山海经·北山经》：“蔓联之山有兽焉，其状如禺而有鬣，牛尾、文臂、马蹄，见人则呼，名曰足訾，其鸣自呼。”唐·韩愈《题于宾客庄》诗：“马蹄无入朱门迹，纵使春归可得知。”

19小时前

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因为患者体质不同，一天吃马蹄的数量各不一样，但一般食用五到六个比较合适。马蹄甘寒性滑，不易消化，一次性过量食用会引起胃胀、不消化。

16小时前

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马蹄是一种性质寒凉的食物，而且还具有较好的润肠通便的作用，如果食用过多的话可能会加剧体内寒气的聚集，加重对肠胃的刺激，从而可能会引起腹痛、腹泻等肠胃不适症状，会对肠胃健康造成不利影响，一般建议马蹄一次吃10个左右即可，肠胃功能较弱的老人或小孩更是要减少食用。

12小时前

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