健身房的方块垫子叫什么

落山鸡 3个月前已收到1个回答举报

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鵝記悳妳 2星

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健身房的方块垫子叫瑜伽垫。

瑜伽垫的作用一方面是可以防滑,另一方面它还可以起到了一定的保护作用。

当我们做一些膝盖着地的动作时,如果垫子太薄的话,膝盖就会有很强的和地面的挤压感。使用瑜伽垫，可以更好的保护膝盖等关节不受到伤害。

17小时前

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