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什么油可以代替棕油：
1、植物油，包括大豆油，菜籽油，可可油，也包括一些不常见的油如荷荷巴油和棕榈油一样。
2、植物油是由不饱和脂肪酸和甘油化合而成的化合物，广泛分布于自然界中，是从植物的果实、种子、胚芽中得到的油脂。如花生油、豆油、亚麻油、蓖麻油、菜子油等。植物油的主要成分是直链高级脂肪酸和甘油生成的酯，脂肪酸除软脂酸、硬脂酸和油酸外，还含有多种不饱和酸，如芥酸、桐油酸、蓖麻油酸等。植物油主要含有维生素E、K、钙、铁、磷、钾等矿物质、脂肪酸等。
菜籽油、花生油、棕榈油、豆油、芝麻油、葵花籽油、动物油脂！彼此之间替代性极强！
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