青笋烧肚条正宗做法

食材用料：猪肚1个，莴笋头适量，大葱1根，姜、蒜适量，白糖适量，白胡椒粉适量，盐适量，鸡精适量，水淀粉适量

方法：

1，猪肚洗净焯水后放入压力锅中压熟，切条备用

2，莴笋切条，姜、蒜切片，大葱切斜段

3，锅中倒油，放入姜、蒜和葱段，调入少量的白糖，炒出香味

4，放入肚条翻炒

5，加水没过肚条，烧10分钟左右，同时调入适量的白胡椒粉

6，放入切好的莴笋条，烧至汤汁浓稠时将调好的水淀粉倒入锅中炒匀，再加入适量的鸡精和盐即可

做法

1. 猪肚一个，用小刀把猪肚刮干净，加热水反复洗

2. 放入锅里用开水煮焯一下

3. 放入盆里，用小刀把猪肚上面白色的苔刮掉，洗干净，放入锅里，加老姜、花椒煮1个半小时

4. 把煮熟的猪肚切成条

5. 锅里倒入橄榄油，加大蒜、猪肚炒香后，加水煮开

6. 加入莴笋条煮熟，加盐即可

1、主料：猪肚适量、尖椒适量、莴笋适量。2、辅料：葱适量、姜适量。3、猪肝用盐水浸泡，洗净，切丝。

4、尖椒和莴笋洗净，切菱形片。5、锅内放入油，油热放入葱姜末，出香味后，改大火，放入猪肚翻炒。

6、猪肚稍变色，放入莴笋和尖椒翻炒。7、放入料酒和酱油，放入盐。8、放入五香粉。

9、放入味精出锅即可。

步骤1

青笋切条，大蒜头就剥成蒜瓣，若是独蒜则每个一切为四。

步骤 2

锅烧开水，青笋焯熟。 猪肚用半根大葱、20克姜煮40分钟，煮好后切条。

步骤 3

锅里烧油，小火，放入一半的大蒜，将大蒜煎至焦黄后捞出，得到蒜油。

步骤 4

重新加热蒜油，开大火，下剩下一半大蒜，再加50g水，煮开。下青笋和肚条炒匀，放一勺盐、一勺味精、一勺鸡精、微量糖、半勺白胡椒、一勺浓缩鸡汁。 将锅中固体捞起摆盘。

步骤 5

锅中剩余汤汁。开小火，勾芡汁倒入，烧至浓稠，浇在菜上。

主料:

猪肚1个

莴笋200克

胡萝卜100克

辅料:

大蒜50克

红辣椒15克

姜1块

葱1棵

胡椒粉1茶匙

蚝油1茶匙

生抽1茶匙

盐1茶匙

莴笋烧肚条川味的正宗做法:

1.猪肚翻一面，把多余的脂肪剪去。用盐和白醋腌五分钟，然后放些面粉揉搓。再抹上少许白酒和酱油腌五分钟后洗净。

2.再翻一面，再用盐和醋腌五分钟并用面粉搓洗。

3.水里放入姜片、花椒粒和料酒煮5、6分钟左右。

4.捞出猪肚剪开，再用盐醋搓洗至无粘液。有硬壳的去除。清洗干净。

5.切成条备用。

6.大蒜去皮，大蒜多些。我用了近两头。姜、葱切片，莴笋、胡萝卜和红辣椒切条。红辣椒配色用可以不加，或改成青椒、芹菜等。

7.锅中倒入适量油，加些猪油更好。

8.小火把大蒜炒至微黄捞出。

9.放入姜蒜炒香。

10.下肚条，加料酒翻炒片刻。加水再加些胡椒粉和少许生抽大火烧开转小火炖煮约二十分钟至肚条变软。

11.下大蒜、莴笋、胡萝卜和红辣椒。加少许蚝油和盐再加盖焖煮至配菜熟。

12.加勺糖提鲜，再勾薄芡即可装盘。

小窍门&温馨提示

这菜颜色重了不好看。少放生抽。

主料熟猪肚250g青笋150g辅料油适量盐适量姜适量 步骤青笋烧猪肚的做法步骤11.1，准备材料，猪肚是半成品，青笋烧猪肚的做法步骤22.2，先把猪肚倒入锅中翻炒，然后再倒入青笋一起炒制，青笋烧猪肚的做法步骤33.3，锅中放入适量的水烧开，小火再烧5分钟青笋烧猪肚的做法步骤44.4，炖的软软的，很适合老人食用