哪些食物含维生素D2

撒啦嘿呦 1个月前 已收到2个回答 举报
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末风南起 2星

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以下这些食物都含有维生素D2。象磨菇，鱼，苹果，梨子，香蕉，牛奶，酸奶，西红柿，茄子……等等食物，都含有维生素D2，可在平常多吃这些食物。

9小时前

11

偅復瓞落 2星

共回答了70个问题 评论

含维生素d2含量高的食物有水果,比如苹果、香蕉、橘子、哈密瓜等水果,水果的摄入还可以起到缓解便秘的作用,水果中含有大量的纤维素.

7小时前

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