常吃黄豆芽好不好

糖果罐 3个月前 已收到4个回答 举报
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维护你的心 4星

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经常吃黄豆芽是好的

黄豆芽营养丰富，富含丰富的蛋白质，能够提高人体免疫力同时含有较多的维生素，能够防氧化，减衰老，美容养颜，使皮肤细腻有弹性

13小时前

25

果然真爱 2星

共回答了79个问题 评论

常吃黄豆芽也是非常好的 我们都清楚黄豆芽的属于一种非常廉价，但又有着非常丰富营养的蔬菜，所以常吃黄豆芽对我们的身体也是有很多的好处。

11小时前

36

记得友情 4星

共回答了441个问题 评论

黄豆芽的营养成分不是很高，它只是纤维素。所以我们不要经常吃黄豆芽。偶尔吃一次还是可以的。我们要吃有营养的东西。吃黄豆就可以补充蛋白。

8小时前

45

你的保质期 3星

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个人觉得常吃黄豆芽是不好的，因为现在市面上卖的黄豆芽都不是自然发起来的，很多都是加了一些化工的药水，让黄豆芽发芽的，长期吃的话对人体是不好的

4小时前

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