减脂能吃巧克力吗

酒伴久伴 2个月前 已收到2个回答 举报

难为谁 2星

共回答了65个问题采纳率:90.5% 评论

你的时候最好不要吃巧克力,因为巧克力属于高热量的东西,糖分也高,然后如果减肥的时候吃巧克力的会影响减肥的速度的,所以减肥的时候不建议吃巧克力。

6小时前

33

专属糸 3星

共回答了390个问题 评论

不能,

其实减肥期间是不建议吃巧克力的,因为巧克力热量比较高。但是吃一小块巧克力是不会影响减肥效果的,其实减肥还是需要长期坚持体育锻炼,限制食物总热量的摄入,特别是生冷食物和油炸油煎的食品一定要少吃,只有长期坚持控制饮食和适量运动才能起到很好的减肥效果。

4小时前

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