嗨葯嗎 2星
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有三个方面,分别如下所示:
1.身姿要稳定:体态自然放松,重心微微向前倾,脚位一般都是小八字位。
2.手臂要晃摆:双手扶胯(或者双手放在身体两旁松弛状态),身体上下小幅度的颤动,全身不要紧绷,松弛。
3.脚步要颤踏:膝关节不断做出连绵柔韧的屈伸,带动了松弛的上肢运动,让手臂自然摇摆。
6小时前
回答问题
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