预防近视的十大方法

怎样忘记 3个月前 已收到1个回答 举报

经河堤 1星

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预防近视的方法有:不要在摇晃的车上看书、盯着手机或者平板电脑;保持良好的饮食习惯;养成良好的睡眠习惯;正确使用电脑或其他电子产品;定期检查视力;减少近视的环境;良好的阅读习惯;避免用眼过度;正确坐姿。

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