有你的想念 1星
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是可以跑步,跳绳,打球,跳广场舞等一些有氧运动,来帮助身体增加抵抗力的,在备孕期间也是可以吃一些叶酸片的,是可以防止胎儿出现畸形,也要注意营养搭配,夫妻双方都要到医院去做一个身体检查,看身体是否患有疾病,也是可以知道自己的身体情况是否适合受孕。
4小时前
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