每天吃两颗红枣的好处

涙倦恋 3个月前已收到2个回答举报

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红枣有健脾养胃的功效，特别是里面含有丰富的维生素C，经常每天吃两颗红枣的话，能够很好的补脾胃，而且对睡眠有一定的帮助

1小时前

共回答了453个问题评论

红枣可以健脾养血是一种非常好的食物，每天吃两颗红枣可以对皮肤有好处。因为皮肤需要血来供养，使皮肤更加的红润光泽。

21小时前

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