指甲上有竖线不知道是什么原因

苏打小饼干 1个月前已收到1个回答举报

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很酷不闲聊 1星

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跟缺乏某种维生素，或者近段时间操劳过度，长时间饮食不良没有休息好，心理压力过大等等都是有一定的关系，在这个时候需要进行调整，首先要保持充足的睡眠时间，保持良好的心情，不要长时间的熬夜，另外也要增加营养合理的安排饮食，保证营养的摄入。

13小时前

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