哥笑領今朝 2星
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补充胶原蛋白的方式主要有两种,其一,摄入富含胶原蛋白的食物。
其二,使用含胶原蛋白的面膜,进行外敷补充面部皮肤的胶原蛋白。补充胶原蛋白比较实际的方法,仍为经常摄入富含胶原蛋白的食物,如牛蹄筋、猪蹄、鸡翅、鱼皮、银耳等食物,补充所需的胶原蛋白。
7小时前
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