初吻给了烟 2星
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羽毛球双打的后场接球技巧,主要有以下几点:
1.准备姿势。
(以右手握拍为准)通常应是左脚在前,右脚在后,微蹲重心稍前。
2.站位。
要提前判断对方来球是直线还是斜线,从而调整站位,确保身体基本正面面对来球。
3.击球。
在提前预判的基础上,首先要举拍,提前在来球路线上等待,一旦羽毛球飞过来,就可以在高点击球,保证后场接球的主动。
1小时前
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