半岁宝宝适合哪些辅食

半岁宝宝适合以下的辅食:

1、米粉:婴儿的第一辅食是米粉，如果是初次给宝宝添加辅食的父母可以选择先给宝宝吃米粉。　　

2、菜泥:可以选用新鲜时蔬，常见的如小青菜。小青菜洗净，放锅里煮熟，放料机里打碎或者用刀切碎即可。　　

3、南瓜糊:准备一块南瓜去皮、洗净，放蒸锅中蒸熟，取出捣成泥;然后放盛有玉米糊的锅内，稍煮片刻即可。　　

4、胡萝卜番茄汤:准备胡萝卜一个，打成泥;1个蕃茄去皮、搅拌成番茄汁;锅中加少量水、胡萝卜泥和蕃茄汁，用大火煮熟即可。　　

5、肝泥粥:大米用水泡好;猪肝切片，用开水焯下，剁成泥;白菜切丝;锅内放点油，下猪肝炒，随后加入适量水烧开，再将泡好的大米煮至熟烂;放入白菜丝即可。　

6、胡萝卜豆腐玉米糊:首先把胡萝卜蒸熟、压碎;豆腐压碎，然后和玉米面一起放煮开的水中，一边煮一边搅拌，以免糊底。最后煮熟后加入一点香油即可。　　

7、蛋黄粥:大米浸泡2小时，放锅里煮烂，鸡蛋煮熟，取蛋黄捣碎放粥锅中搅匀，再用稍煮一下即可。　　

足月出生的孩子4-6个月就可以添加辅食，辅食添加的原则是从一种到多种，从细到粗，从稀到稠，从软到硬。半岁的宝宝只要消化功能好，可以吃蛋黄、鸡蛋羹、米粥、米粉、肉泥、猪肝泥、鱼泥、鱼汤、面汤、面条、面叶等；新鲜时令性蔬菜水果泥：苹果泥、香蕉泥、草莓酱、菠菜粥等。

如果宝宝已经长牙，会拿起食物放到嘴里，也可以吃饼干、小馒头等，但一定要在大人监护下才能食用。