放手欢笑 2星
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绿豆汤有着清热解毒的作用。在夏天高温出汗的环境中喝一碗绿豆汤,可以起到明显的清热解暑的作用。这是因为,绿豆中含有丰富的维生素和矿物质,可以迅速补充机体所丢失的电解质,保证电解质的平衡。绿豆汤的第二个作用是抑菌作用。此外,绿豆汤还有调节血管,辅助降血脂,降血压的功效。绿豆汤的作用虽然不少,但并非所有人群都适合食用,对于老年人,小孩及脾胃虚弱的人群,短时间内很难消化绿豆中所含的蛋白,还有正在服药的人群,也不宜饮用绿豆汤,因为绿豆有解毒的作用,容易影响药效。
4小时前
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