天天喝椰子汁好还是不好

峎娪狠嗳 3个月前已收到4个回答举报

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有利

常喝椰汁对身体是有利的。椰汁为椰果的果汁，汁清如水、晶莹透亮，味道清甜爽口，有淡淡的椰奶香，含有蛋白质、脂肪、维生素C等营养物质，有生津止渴、清凉消暑的功效，特别适合夏天食用。其长期饮用具有清凉消暑、生津止渴、强身健体、美容养颜，

15小时前

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好

每天喝一个天然椰子水很好：椰子水是椰子肉里清澈的水，是一种天然植物水。椰子水营养丰富，富含蛋白质、维生素和矿物质等营养素。每天适量喝椰子水对人体是有好处的，它具有提高人体免疫力、美容养颜

13小时前

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天天喝椰子汁不是很好，因为揶子汁的糖分还是很高的，如果天天喝的话，对身体健康会有影响的，可以经常喝，但不要天天喝。

11小时前

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可以，椰子水可以天天适量喝一些。

椰子水是一种比较天然的饮品，其中含有丰富的营养物质，饮用后可以为人体补充多种营养元素，有助于维持人体组织器官的正常生理功能，并能促进人体的新陈代谢，所以对于大部分人群来说是可以天天都适量喝一些的。

7小时前

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