经常吃面包好不好

何谈称王 3个月前已收到4个回答举报

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不好。

长期每天吃面包对身体可能有害。面包是以面粉为主的碳水化合物，在生产过程中，将添加糖、糖精、黄油、奶油和其他高热量物质。长时间每天吃得太多可能会积累热量，容易导致体重增加。面包中所含的营养成分种类相对单一，虽然能让身体感到饱足，但不能满足身体每天所需的营养，可能会发生营养不良。

21小时前

共回答了422个问题评论

经常吃面包是不好的，毕竟面包是经过加工制作而成的，尤其是一些小作坊制作的面包，基本的卫生都达不到标，真要吃面包的话，还是去正规的面包店里面购买，然后尽量少吃

19小时前

共回答了421个问题评论

经常吃面包不好，因为经常吃面包会使自己长胖，因为面包是甜食，其次面包的食品添加剂是比较多的，所以吃多了也不好。但是偶尔吃面包还是可以的。

16小时前

共回答了12个问题评论

不好

面包虽说自身营养价值比较高，但是又是经常使用，不仅会导致人体的血糖升高，而且吃太多还会导致出现消化不良的状况，甚至会出现营养不良

12小时前

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