女孩子吃多点芒果好吗

一半成熟 1个月前已收到3个回答举报

回忆情已逝 2星

共回答了28个问题采纳率：90.5% 评论

芒果属于热带水果，湿气比较重的人还是适当的吃一点比较好，所谓营养均衡，食物不能吃的过多，吃多了，身体无法吸收，适当适量的吃对身体好。

3小时前

冷不了人情 4星

共回答了444个问题评论

女人可以多吃芒果。

在不过敏的情况下,女性食用芒果的好处包括清肠健胃、促进身体新陈代谢等,但要注意适量。芒果含有大量的纤维,可以促进肠道蠕动,帮助肠道排出毒素,并促进胃肠蠕动。芒果中含有很多营养成分。适量食用芒果可以补充身体所需的能量,促进身体新陈代谢。每天吃芒果时,应该控制芒果的摄入量。

1小时前

囨爲囚倁 2星

共回答了299个问题评论

女孩子适量食用芒果是有益的。
1. 芒果富含维生素C和胡萝卜素，不仅可以促进女孩子的免疫力，还可以帮助改善皮肤和眼睛的健康状况。
2. 芒果还含有丰富的膳食纤维，可以改善女孩子的肠道健康，促进消化吸收。
3. 但是女孩子应该适量食用芒果，因为芒果含糖量较高，过量摄入会对身体健康不利。
建议每天1-2个即可。

22小时前

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