冰冻布丁 1星
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虾仁和杏鲍菇能同时吃的,因为杏鲍菇属于蘑菇的其中一种,含有大量的“铁”元素,而虾含有的蛋白质非常高,两者搭配非常营养。 不过需要注意吃虾的时候最好不要喝或少喝一点酒。 杏鲍菇的营养价值: 具有身体里所需要的八大氨基酸,还含有丰富蛋白质,因此可以增强身体的抵抗力和免疫力,让身体更健壮。 它还含有一种独有的保健营养元素——食用菌,这种元素的营养价值可不是一般的高。并且它所含有的膳食纤维能够有效降低血脂、预防和对抗癌症。 还可以将身体里的毒素清除干净,让肌肤焕然一新。
2小时前
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