燕麦配酸奶还是牛奶

从味道方面来说是牛奶加麦片好，因为酸奶有酸味，而麦片遇到酸味就像饭馊了一样；而从营养功能方面看，酸奶是用80%以上的牛奶制成的，营养成分也是牛奶的80%以上，但酸奶可以调理肠胃，这是牛奶所没有的。建议早餐吃牛奶加麦片，中餐或晚餐后喝酸奶，这是比较科学的吃法。

燕麦配牛奶。牛奶加麦片较好,有益于身体营养吸收。市场上很多牛奶麦片混合的营养品,说明这两者是搭配饮食。 酸奶加麦片的效果主要是有利于减肥瘦身。

一定要配牛奶的，不要配酸奶，用250毫升的牛奶，加上一汤勺的燕麦，把它们熬制，熬制成熟后，放在碗里，就是一碗牛奶燕麦粥，对有营养，味道又好，用酸奶的效果，就不敌鲜奶的好！

不过一般水果麦片都是可以直接用酸牛奶泡着吃的，只需要把酸牛奶倒进燕麦片就可以了，比较简单方便，而且味道也很好，有酸牛奶的香醇，也是有水果麦片自身的香气，软强度也恰好。

都可以。

燕麦配酸奶还是纯牛奶我觉得都可以，两种搭配起来味道不一样。不同美食味道会有很大的不同，我们不能要求每一种食物都只有一种味道，因为它任何一种味道都是有它自己独有的魅力的，吃起来的口感都会很好。主要看你自己更偏向于哪一种。

燕麦片泡酸奶更好，酸奶中含有很多活性乳酸菌，可以合理地调整身体有益菌均衡，推动肠胃肠蠕动，有利于消化，而且还可以保护肠道健康，并且还具有缓解便秘的功效，可以促进身心的舒畅。

酸奶也比较稠，如果喝一杯燕麦片泡酸奶的话，可以有很好的饱腹感，可以在饥饿时候喝一杯，能够缓解身体的无力感。