珴想牵手 1星
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猪肝富含维生素A,铁元素,抗氧化成份。其具有明目,补肝,养血等功效。
猪肝是一种十分美味的食材,是人们日常生活中经常吃到食物,猪肝好吃不贵,所以深受人们的喜爱。下面我就来和大家分享一下“溜猪肝”的做法,希望你们能喜欢。
1:取新鲜的猪肝500g.放到一个盆里,用清水寖泡一个小时,其间要换水几次,以便于寖泡出猪肝内的血水。
2:取新鲜的黄瓜200g. 用清水洗干净后切成菱形片。水发木耳50g. 胡萝卜50g切成菱形片备用。
3:葱花蒜片少许备用。
4:把溜过水的猪肝切成薄片,放入到一个盆里,加入料酒5g,鸡蛋清一个,盐2g,鸡粉2g. 抓拌均匀,然后再加入适量的淀粉,用手抓拌均匀后备用。
5:起火烧油,待油温三成热时,放入上好浆的猪肝滑油,待猪肝七成熟时,放入配料和猪肝一起滑一下油,然后马上捞出来控油备用。
6:锅留底油,葱花蒜片爆香,加入少许高汤,加入盐3g,一品鲜酱油3g,陈醋8g,白糖8g,鸡粉2g. 胡椒粉1g,耗油5g,放入滑过油的猪肝,大火翻炒几下,然后勾芡淋入少许明油,香油既可出锅装盘。
友情提示:猪肝不要炒过火了,不然的话就不滑嫩了。
滑溜猪肝做好了,香鲜嫩滑,喜欢的朋友可以关注我的头条号,每天都有几道菜供你选择,求关注和转发,也可以互相交流,谢你们的观看,再见!
9小时前
子跟子哇 4星
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准备材料:猪肝 400克、青红椒 50克、花椒 2克、姜蒜 20克、野山椒 10克、洋葱 50克、盐 2克、料酒 20毫升、胡椒粉 2克。
一、猪肝提前用清水泡出血水,期间换水几次,然后切薄片,加盐、料酒、胡椒粉腌制十分钟。
二、然后锅中放入适量的水,将水烧开,下猪肝煮,如下图所示。
三、等待煮至猪肝变色后捞出,放旁边备用,如下图所示。
四、锅中放油,点火加热,放入花椒粒爆香,如下图所示。
五、放入姜蒜,野山椒,洋葱,青红椒翻炒均匀,炒香,如下图所示。
六、然后往锅中放入盐继续翻炒均匀,一定要翻炒均匀,如下图所示。
七、放入煮好的猪肝,翻炒均匀,准备出锅,如下图所示。
八、翻炒均匀后出锅装盘,这样熘肝尖就已经做好了。
6小时前
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