无聊抽抽烟 3星
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巴旦木好
巴旦木是一种营养密集型健康零食,含有蛋白质、膳食纤维、维生素E、胡萝卜素,比其他树上结下来的坚果营养会多,且不含胆固醇,在中国被广大消费者接受和喜爱作为零食。
8小时前
瘾与深港 3星
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杏仁好
由于杏树和巴旦木的形状很相似,因此有人把杏树和巴旦杏称为亲缘树。在营养方面,杏仁的营养价值不亚于“美国大杏仁”,甚至可以说稍胜一筹,其蛋白质略高于巴旦杏,其脂肪含量和脂肪酸组成与巴旦杏相当,而维生素E、维生素B2含量则高于巴旦杏。
6小时前
回答问题
巴旦木和杏仁哪个营养价值高
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杏仁和巴旦木的区别
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