冰糖红枣雪梨小米粥的做法

1. 黄小米洗净，雪梨切块。

2. 红枣去核洗净、枸杞冲洗干净。

3. 入锅加水熬煮，大火煮开。

4. 转小火慢熬。

5. 加雪梨，继续熬煮3-5分钟。

6. 喜欢甜口的可以加入一点冰糖（或红糖）。

1、小米淘洗干净，开水下锅，大火煮2分钟。然后转小火，盖上盖子，煮半个小时左右。

2、雪梨洗净，根据自己的喜欢，去不去皮都可以，然后切成小块。红枣洗净，去核后把果肉切成小块。另外再准备一些黄冰糖。

3，小米粥煮至稍微黏稠了，把梨、红枣、冰糖全部放入锅里，盖上盖子，再煮10~15分钟就可以了。

主料：雪梨适量、红枣适量

辅料：大米适量、小米适量

做法：

步骤1. 红枣提前煮熟去核放入料理机打成泥。

步骤2. 打好的红枣泥备用。

步骤3. 雪梨去皮切块。

步骤4. 大米和小米提前泡一个小时，放入锅中加足量的水，煮制大米开花。

步骤5. 加入雪梨煮熟。

步骤6. 加红枣泥在煮五分钟即可。

你好，冰糖红枣雪梨小米粥的做法如下：

材料：

- 小米 100克

- 雪梨 1个

- 红枣 10颗

- 冰糖 适量

- 清水 适量

步骤：

1. 将小米浸泡在清水中约15分钟，洗净后沥干备用。

2. 雪梨去皮，去核，切成小块备用。

3. 红枣洗净备用。

4. 在一个煮锅中，加入适量的清水，大火煮沸。

5. 将浸泡好的小米加入沸水中，大火煮约10分钟，然后转小火继续煮熟。

6. 在煮粥的过程中，加入雪梨块、红枣和适量的冰糖。根据个人口味可加入更多冰糖或者减少冰糖量。

7. 继续小火煮约15分钟，直到小米熟烂、粥变得浓稠。

8. 关火后，稍微晾凉后，即可享用。

这道冰糖红枣雪梨小米粥温馨又养生，适宜作为早餐或者点心食用。根据个人口味可以调整材料的数量，并加入适量的水来调整粥的浓稠度。 

先把红枣事先泡一下清洗干净，小米用清水淘洗一遍，雪梨去皮去核切小块，锅中放水，水开后放入红枣和小米，大火煮开后转中小火，煮至小米粥粘稠，放入雪梨块，再煮10分钟左右即可。银耳雪梨小米粥，润肺止咳，美白润肤，清甜美味营养，多给家人做。

先用去皮刀将雪梨把皮削削掉，用刀将雪梨切成块状，将雪梨放入锅中，并加入小米（将小米用清水淘洗干净）锅内，盖好盖子。待雪梨煮至八分熟，加入红枣

出锅前加入冰糖水（冰糖水制作：把冰糖放入锅中融化，最好加入柠檬片一起）

可以适当加入干贝和枸杞还有百合

功效：润肺止咳，补血。

注意事项：熬制时间不易过短，一定要熬出一层米油这样更有营养。熬制过程中不宜加水。