悲傷無悔 3星
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可以。
西红柿作为一种果疏,富含丰富的维生素C,晚餐来个西红柿炒鸡蛋或西红柿蛋汤,再配上一两个菜是最好的营养餐了。
5小时前
红了脸庞 2星
共回答了67个问题 评论
可以
因为西红柿属于一种蔬菜,具有减肥的功效。
首先,晚上吃西红柿可以减肥,因为西红柿含有丰富的维生素,可以吸收体内多余的脂肪,并且可以通过新陈代谢排泄出去,减少体内油脂的吸收和堆积,所以可以帮助减肥。
西红柿中含有丰富的维生素和微量元素。
其次,西红柿中还含有胡萝卜素,而胡萝卜素可以抑制脂肪的生成,减少多余热量转化成脂肪。而且西红柿本身属于低热量,低脂肪的食物。所以西红柿可以晚上吃,尤其适合减肥的人吃。
3小时前
回答问题
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