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黄瓜含有大量的水分以及多种维生素,如维生素c,维生素b,维生素e,多种微量元素,有利于促进身体的代谢,增加身体的抵抗力。有利水的功效,可以排除体内多余的水分,平时可以适当的补充一些,有利于改善酸性体质,要多吃一些新鲜的蔬菜和水果补充维生素。
6小时前
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