空之轨迹 2星
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一般情况下鱼香肉丝的热量不算很高,每100克鱼香肉丝中的热量大约是154大卡。鱼香肉丝的食材包括猪肉、尖椒、冬笋、胡萝卜等,这些食物中含有大量的蛋白质、维生素和膳食纤维,食用鱼香肉丝可以达到营养均衡。
但是鱼香肉丝中含有大量的油脂,而且调味料中有含盐量较高的豆瓣酱。如果是在减肥期间则不建议食用,减肥时要注意摄入低盐低脂低热量的食物。
21小时前
回答问题
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