伱是莪蓶一 4星
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原料:鸡、淮山、南瓜、枸杞、姜、盐。
做法步骤:
第1步、准备好材料。
第2步、鸡块焯水捞出备用。
第3步、砂锅中加足量水,放入鸡块姜片煮开后撇去浮沫和油。
第4步、淮山去皮切块 。
第5步、南瓜去皮去籽切块,枸杞洗净。
第6步、锅中再加入淮山、南瓜和枸杞再煲半小时。
第7步、最后加盐调味。
4小时前
男人不是切 2星
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主料:南瓜适量,鸡肉适量,小葱少许,黑芝麻核桃粉少许
1. 准备食材。
2. 鸡腿肉洗净切成小块。
3. 南瓜洗净去皮切成小块。
4. 小葱切成葱花。
5. 南瓜和鸡腿肉上锅蒸15分钟。
6. 将南瓜倒入辅食机。
7. 再倒入鸡腿肉。
8. 加入小葱花。
9. 打成南瓜鸡肉泥。
10. 将南瓜鸡肉泥倒入锅中。
11. 加入一碗开水煮开即可。
2小时前
愿隐山水间 3星
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原料:
老南瓜200克、净鸡400克、红枣10余颗、热水500亳升。
配料:
生姜、蚝油、鸡粉、胡椒粉、料酒、葱各适量。
做法:
1、红枣洗净后用温水泡发;南瓜去皮去瓤洗净切成小块;鸡肉洗净沥干剁成大小均匀的块;生姜切片,葱切花;
2、热锅放油,下入鸡块与姜片,大火将鸡块炒至出油;
3、放入两小勺料酒,炒匀;
4、加入约500毫升热水(一定要是热水哦),盖上锅盖,小火煮约5分钟;
5、放入南瓜与红枣,煮至南瓜熟透;
6、放入适量的盐、蚝油、鸡粉、胡椒粉,炒匀后再煨煮约2分钟;
7、最后放入葱花炒匀即可。
21小时前
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