一块冰糖热量多少

笨蛋只想你 3个月前 已收到9个回答 举报

等你归来 1星

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一块冰糖的热量约为20卡路里左右。
原因是,冰糖主要由蔗糖和葡萄糖组成,每克蔗糖提供4千卡能量,每克葡萄糖提供3.75千卡能量,而一块冰糖重约5克左右,因此其热量大约在20卡左右。
此外,应注意到食用冰糖的数量,若多次进食较多的冰糖,将会增加一定的热量摄入。

11小时前

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眼淚的提醒 4星

共回答了453个问题 评论

一块冰糖的热量大约是20卡路里左右。
因为冰糖的主要成分是蔗糖,每克蔗糖的热量是4卡路里左右,而一块冰糖大概是5克左右,所以总热量大约是20卡路里左右。
需要注意的是,冰糖虽然热量不高,但它的营养价值也很有限,建议适量食用。

9小时前

28

一切会好的 1星

共回答了125个问题 评论

397卡 白砂糖 100G含热量400大卡; 绵白糖 100G含热量396大卡; 冰糖 100G含热量397大卡; 红塘 100G含热量389大卡; 麦芽糖 100G含热量331大卡; 蜂蜜 100G含热量321大卡; 葡萄糖 100G含热量400大卡; 木糖醇 100G含热量240大卡;

6小时前

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薄凉人 2星

共回答了248个问题 评论

一块冰糖的热量约为20卡路里左右。
这是因为冰糖主要由蔗糖和葡萄糖组成,20克冰糖中含有约5克的糖分,每克糖分提供约4卡路里的能量。
需要注意的是,虽然冰糖热量并不算太高,但摄入过多的糖分会增加能量摄入,容易导致肥胖和其他健康问题。
因此,我们还是需要适度控制冰糖的摄入量。

2小时前

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迎嘉客 2星

共回答了73个问题 评论

冰糖的热量大约是397卡每100克,含有碳水化合物和少量的维生素

一块冰糖大约可以提供15-20大卡的热量,具体热量会受到冰糖的重量和含糖量的影响。

需要注意的是,冰糖虽然热量较低,但含有大量的糖分,长期食用过量可能会引起身体健康问题。

23小时前

3

卡西欧 1星

共回答了150个问题 评论

一块普通的冰糖大小和重量不确定,但一般来说,一块冰糖的热量大约是15卡左右。不过具体的热量值也要考虑到不同种类冰糖的糖分含量不同,因此热量也有所差异。

17小时前

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我想你懂 1星

共回答了116个问题 评论

冰糖是我们经常吃的,不论是白色冰糖还是黄色冰糖都很好吃,它碳水化合物是99.3克,也就是说一块冰糖每100克热量397大卡。

11小时前

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旧日迷咒 4星

共回答了491个问题 评论

冰糖的热量也是很高的,一般糖类热量都偏高,它为每一百克397卡。冰糖是调味剂之一,吃其他糖和冰糖不一样,吃冰糖是不会上火的。而且冰糖是指白糖经过重组再造后制作而成的一种结晶体,所以冰糖白糖本身就是一起的,他们主要的成分都是蔗糖,在被人体消化后就会转化为脂肪。

3小时前

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血染紫金佛 2星

共回答了239个问题 评论

一块冰糖的热量较低。

因为冰糖是一种糖类食品,其能量密度比较低,热量也不算太高。
据统计,一块冰糖的热量大约在10-15大卡之间。
需要注意的是,尽管冰糖的热量低,但过量摄入也可能导致体重增加和身体健康问题。
因此,建议饮食中要适量摄入冰糖。

1天前

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