毛豆的热量高不

喜你眉眼 3个月前已收到3个回答举报

赞

泪在打转 2星

共回答了239个问题采纳率：96.5% 评论

毛豆的热量不是很高。每100克毛豆所含的热量为131千卡，还含有丰富的维生素，矿物质，碳水化合物，膳食纤维，卵磷脂等营养成分，虽然它有很好的营养价值，但却不宜过量食用，因为它是一种高脂肪的豆类，所以一次不能吃太多

1小时前

一见初心 3星

共回答了313个问题评论

一般情况下，毛豆的热量不是很高，每100g毛豆中所含热量大约是123大卡，毛豆含有丰富的维生素，脂肪和蛋白质，其中膳食纤维和钾，镁元素含量很高。

21小时前

27

呐夜莪狠坏 2星

共回答了205个问题评论

毛豆的热量不高

新鲜的毛豆100克热量大概在130卡左右，毛豆的营养价值还是比较丰富的，每种适当的吃一点，有利于身体的健康

18小时前

44

可能相似的问题

为什么喜欢芦苇花

落秋流年

查看 24

回答 1
芦花花语寓意

诱走涐旳

查看 49

回答 3
芦苇花的花语是什么啊

钟一人

查看 15

回答 1
芦苇的花语是什么

承诺苍白

查看 45

回答 2
芦苇花的寓意

安抚路邊雨

查看 86

回答 2
芦苇花象征寓意

囧啊囧啊

查看 514

回答 2
芦苇花寓意

馒头饭团

查看 564

回答 1
气垫和粉扑区别

遥遥自在

查看 640

回答 1
阿拉蕾cc气垫硅胶粉扑干嘛的

繁華沒有花

查看 28

回答 1
气垫粉扑和散粉粉扑的区别

华丽的出场

查看 57

回答 1

猜你喜欢的问题

热门问题推荐

Copyright © 2024 微短问答 All rights reserved. 粤ICP备2021119249号站务邮箱 service@wdace.com