高考前吃什么好

拥在臂弯 1个月前已收到1个回答举报

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痴心狂龙 1星

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建议需要调整好的饮食习惯和生活习惯，需要进行营养的调整，保持每天的营养均衡，平时要注意可以适当的吃一些鸡蛋、牛奶、瘦肉和青菜、水果等等，避免偏食或者挑食。

另外也需要适当的加强一些体育锻炼，比如早晨进行晨跑和跳高跳绳等等一些体育运动，男孩可以适当的进行打篮球、踢足球等等。

11小时前

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