酷他很帅 2星
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步骤/方式1
按麦麸二斤,白醋二斤配比备料,并壮备用透气性比较好的布料缝一个小袋子。
首先把锅烧热
步骤/方式2
放入麦麸皮
步骤/方式3
加入白醋后,把麦麸和白醋搅匀
步骤/方式4
反复搅拌,文火加热,待麸子加热大约到60度左右出锅
步骤/方式5
放入布袋中
步骤/方式6
布袋上面最好放一块薄毛巾,敷在患处。
注意:麦麸炒醋热敷要控制好温度,温度适中即可,外面可以用布包裹。控制好热敷的时间,一般保持在半小时以内,同时避开身体敏感的部位,一般主要以热敷腰背部和四肢为主。
17小时前
爱几人 1星
共回答了184个问题 评论
把锅烧热
加入白醋
待麸子加热大约到60度左右出锅
布袋上面最好放一块薄毛巾,敷在患处
15小时前
回答问题
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