歌尽烟水沉 3星
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食材 :桑葚1000克、白糖30克、麦芽糖30克
做法
1:桑葚清洗后,用剪刀剪去果蒂。
2:把处理好的桑葚倒入锅中,撒白糖或冰糖。
3:可以用手将桑葚抓捏碎,或是用搅拌机搅碎了再倒进去煮,也可以省略。开中火煮开。
4:撇去浮沫,加入麦芽糖,转小火慢慢熬煮约50分钟。
5:持续搅拌熬煮,熬煮至酱态即可装入干净密封瓶中,倒扣晾凉。
13小时前
熱翔吢丕 4星
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一,桑葚可以洗净后直接食用,这种吃法最能保留桑葚所有的营养物质,不洗干净食用容易误食细菌引起腹泻。
二,正常的吃法是使用盐水浸泡桑葚五分钟,可起到杀菌的作用。
三,也可以选择与冰糖一起熬制成果酱当成零食食用,将洗净的桑葚打碎,放入锅中与冰糖一起煮沸,直到水分熬干,只留下果酱,放入冰箱冷藏后食用
四,将桑葚泡水喝,把桑葚晒成干后,每日取几颗泡茶喝。
11小时前
回答问题
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