30岁女人喝脱脂奶还是全脂

枕清风 1个月前 已收到1个回答 举报

佐扌徳温度 1星

共回答了199个问题采纳率:92.5% 评论

30岁女人喝全脂奶粉

因为全脂奶粉中含有较多脂肪,尤其是饱和脂肪酸,长期或大量摄入全脂奶粉可能会导致发胖,而过量的饱和脂肪酸可能会增加血液中胆固醇水平,因此不建议存在肥胖、高血脂、高血压、消化不良、胃肠功能紊乱、年老体弱等情况的女士经常喝或大量喝全脂奶粉,可以适当喝脱脂奶粉,并配合其他低脂饮食

22小时前

46
可能相似的问题

热门问题推荐

Copyright © 2024 微短问答 All rights reserved. 粤ICP备2021119249号 站务邮箱 service@wdace.com