张若昀 2星
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、洗净双手和乳房。从每个乳房中轻轻挤出一点乳汁以确保乳腺没有堵塞。
2、确保你已经将吸奶器消过毒并且安装好了。
3、使用吸奶器之前看看使用小窍门。
4、选择一张舒适的座椅,放松身体,稍稍向前倾斜(背后垫张枕头),并且在旁边放一杯清水。
5、将吸奶器的漏斗和按摩护垫紧紧压在乳房上,不要让空气进入,以免失去吸力。
6、当你轻柔地按压把手时,你会感觉到有吸力作用在乳房上。吸奶器的吸力不用到达最大程度,就能使你的乳汁顺利流出,所以没必要将把手完全按到底以形成真空,自己感觉舒适就可以了。
6小时前
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