请你勇敢 3星
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首先,把菠菜择洗干净,切成很小的段,放在一个盆里备用。
然后在火上烧水,水开后倒入切好的菠菜,再加点食用油,是为了防止菠菜变色的,加油可以使菠菜保持翠绿鲜嫩的色泽。焯水时间不宜过长,一分钟左右即可,然后关火捞出控干水分即可。
7小时前
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