请别依赖姐 1星
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下奶汤有豆腐鲫鱼汤、黄豆猪脚汤、墨鱼炖母鸡、米酒煮蛋等等,对于补充奶水都有效果,另外平时宝妈要注意多喝温开水,多喝汤。让宝宝多吸,促进乳腺发育。注意休息,保证睡眠。保持心情愉悦,开心一些,不要烦闷,心情开朗对产奶也是有很大影响的。不要吃辛辣刺激性食物。
6小时前
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