抹茶热量

小啊媛 1个月前 已收到2个回答 举报
赞

一生挚爱 2星

共回答了279个问题采纳率：90.5% 评论

热量不高，每100克是60卡。抹茶（中国古时称作末茶）起源于中国隋唐，将春天的茶叶嫩叶，用蒸汽杀青后，做成饼茶（团茶）保存。食用前放在火上再次烘焙干燥，用天然石磨碾磨成粉末，具有提神醒脑、明目、养颜美容的等功效。抹茶是一种茶，是茶叶研磨而成的，所以也有茶叶所特有的提神醒脑功效，抹茶中也含有咖啡碱，能够引起中枢神经的兴奋，从而提神醒脑。

1小时前

22

動情傷心 3星

共回答了342个问题 评论

每100克抹茶中含有250大卡左右的热量。 热量也并不是特别高。

抹茶含有大量的咖啡因、茶多酚、叶绿素，以及丰富的氨基酸、蛋白质、维生素C、维生素E、钙离子、铁离子、钾离子等成分。适量吃一些抹茶，可以有效稳定身体的离子平衡。

21小时前

2
可能相似的问题

猜你喜欢的问题

热门问题推荐

Copyright © 2024 微短问答 All rights reserved. 粤ICP备2021119249号 站务邮箱 service@wdace.com