橄榄要拍开吗青橄榄炖瘦肉时

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拿什麽賭 4星

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青橄榄炖瘦肉时，橄榄不要拍开材料橄榄，梨，蜜枣，瘦猪肉，清水，盐做法

1、肉切块,梨用盐水浸泡后切块,橄榄洗干净后用刀划几下。

2、肉、橄榄、蜜枣加四倍的水用慢火熬2个小时，加梨再熬二十分钟加盐调味即可。

9小时前

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