小孩跳绳的正确方法与技巧

我黯然退出 3个月前已收到1个回答举报

赞

愛溫暖如初 2星

共回答了272个问题采纳率：98.5% 评论

先让孩子随着节奏跳，不拿绳子，引导孩子一边拍手一边往上跳。

孩子学会有节奏的上跳后，仍然不拿绳子，让孩子双手做出跳绳的姿势，按节奏模仿跳绳动作。

再引导孩子双手拿绳子，模仿做跳绳动作。

当绳子落地时，引导孩子双脚跳过绳子，完全像跳绳样，只是动作不连续。练习双手握绳子、双脚协调上跳的完整跳绳运动。

当孩子学会跳绳后，再练习变换跳绳的花样。这样不仅可以提高运动的积极性，也增加协调性。

11小时前

可能相似的问题

11月份樱桃会开花吗

首曲子

查看 17

回答 2
毛衣缩水严重恢复小妙招

星战九厘

查看 48

回答 2
毛衣缩水了怎么让它变回原形

缺口衬衫

查看 148

回答 3
毛衣缩水怎么恢复三种解决毛衣缩水方法

舞宝轮

查看 92

回答 3
vivoice市场价是多少我想买

尛肚兜

查看 64

回答 1
vivoice要不要钱

朶欲谢旳花

查看 242

回答 1
为什么要采用加速度传感器来测量振动信号

对不起尐

查看 10

回答 1
铁原之战讲述者

为爱憔悴

查看 806

回答 2
人的智商指数最高为多少

莫惜勿伤心

查看 606

回答 1
858传感器介绍

因爱生恨

查看 110

回答 1

猜你喜欢的问题

热门问题推荐

Copyright © 2024 微短问答 All rights reserved. 粤ICP备2021119249号站务邮箱 service@wdace.com