理解的心 4星
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做法
1、主料:
南瓜200g 山药一段
糯米粉适量 冰糖1小块
2、步骤:
1. 南瓜去皮切块,加少许水。
2. 包上保鲜膜,刺几个洞排气。进微波炉10分钟即可。
3. 熟了的话一按就碎。如果还硬翻一下面,再两分钟即可。
4. 搅拌棒把南瓜打成泥。
5. 南瓜泥和糯米饭的比例大概是1:1。根据水分多少来调整。
6. 揉成光滑面团。
7. 取一块搓成条。
8. 切小块。
9. 揉圆。现吃的话,不用加粉防沾。
10. 冷冻保存的撒粉摇匀。
11. 冻好是这样。随吃随取。山药一节。
12. 山药去皮,加水,加入冰糖。
13. 进微波炉5分钟。
14. 南瓜丸子需要过水去掉防沾粉末。
15. 加到山药糖水里。再微波3分钟即可。
16. 10来分钟就可以搞定,方便美味。
15小时前
万里人南去 3星
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主料 南瓜 400g 糯米粉 300g 辅料 熟白芝麻 适量 白糖 适量
步骤
1.南瓜去皮洗净切薄片隔水蒸熟(切薄片容易熟,省气)
2.白芝麻提前炒熟备用
3.蒸熟的南瓜倒掉盘里的水份,倒入比较大的碗里搅成南瓜糊,尽量搅细腻些,趁南瓜糊还有温度倒入适量的白糖(甜度根据自己喜好)搅拌均匀
4.接着倒入糯米,不要一次性倒完,先倒大部分搅拌,根据南瓜团的软硬度慢慢添加糯米,直到合适的硬度,硬度跟做汤圆的米团硬度一样就可以了
5.揉到碗里光光无粘粉光滑的面团,放至二十至半小时不变形
6.半小时后再次将面团揉一揉搓成长条分成大小相等的挤子
7.将挤子揉成光滑的丸子,像汤圆般大小
8.将丸子放入较大的碗中,洒入芝麻,顺时针晃动碗使丸子表面均匀裹上芝麻(窍门,呵呵)丸子不一次性放进去,让碗里有丸子晃动的空间
9.锅里倒入比较多的油,(用玉米油或菜籽油油炸比较好,颜色漂亮)加热到锅底出现芝麻大小的泡泡,将丸子从锅边逐一滚入油中,这样做不会被油溅到
10.用漏勺不停的慢慢的翻动丸子使其均匀受热,动作太粗鲁的芝麻会掉,这里必须要提醒的就是油温不能太高,温度太高了会使外面已糊,里边没熟,建议小火慢慢炸,炸出的颜色漂亮又均匀
11.炸制的过程中丸子会慢慢膨胀,拿一个用一根筷子顺利插过就熟了,瞧这炸好的丸子多漂亮,捞起沥油
12.先尝一口,外皮酥脆内里软糯
12小时前
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